Fortaleça o jornalismo: Assine a partir de R$5,99

Coluna da Lucilia

Por Lucilia Diniz Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Um espaço para discutir bem estar, alimentação saudável e inovação
Continua após publicidade

Mandamentos para uma vida melhor

Preste atenção aos comportamentos e atitudes simples de pessoas admiráveis.

Por Lucília Diniz
16 jun 2022, 15h38
  • Seguir materia Seguindo materia
  • Desde pequena eu observo alguns comportamentos que hoje entendo serem capazes de levar muitas pessoas ao sucesso, seja em qual área for. Nunca ter vergonha de perguntar é um deles. Trata-se de uma atitude que nos coloca em vantagem em relação aos nossos pares. É a velha história: o “não” você já tem. Ouvir uma negativa não significa nada quando você desenvolve resistência e tolerância à rejeição. Ser vacinada contra o vírus do “não” faz toda diferença. Assim, evitamos que ele comprometa nossos dias.

    Outro ponto importante é agir com grandeza. Os vencedores geralmente entendem que o sucesso não é um lugar a ser alcançado, e sim um ponto de partida. Pessoas de sucesso já acordam de manhã agindo como se tivessem chegado lá. Não esperam as melhores cartas do baralho caírem em suas mãos, jogam com altivez e confiança a mão que aquela rodada lhes reservou. Lembram um pouco os melhores jogadores de pôquer, cujo o segredo é não ser previsível. Cercar a vida de algum mistério, de modo a nunca entregar tudo, costuma render bons frutos em muitas áreas.

    Simplificar a vida também faz enorme diferença. Acrescentar camadas desnecessárias de complexidade em assuntos que poderiam ganhar um encaminhamento banal deixa tudo muito mais difícil. Cortar gordura da nossa existência é dar especial atenção à simplicidade no nosso cotidiano.

    Nunca ser uma “Maria vai com as outras” também é fundamental. Questionar o “vai da valsa”, deixando de seguir automaticamente o que a multidão pensa, pode ser enriquecedor. Pessoas que deixam legados significativos geralmente abriram seus próprios caminhos. Claro que conhecer tudo que os especialistas pensam na sua área de interesse é fundamental, mas nunca deixe de questioná-los baseado em suas próprias experiências e entendimentos. Eu mesma sempre questionei muitos fundamentos do que se falava sobre nutrição por não se aplicarem a mim e a outras pessoas que estavam muito acima do peso. E assim abri novas possibilidades na minha dieta e hábitos alimentares.

    Continua após a publicidade

    Escolha lidar com problemas grandes. Ter sucesso não significa deixar de ter problemas, muito pelo contrário. Mas é o tamanho do problema que reflete a grandeza do jogo em que estamos inseridos. Pessoas de sucesso sabem que 90% do estresse gerado por um problema está na nossa cabeça. Então, que possamos escolher problemas que valham a pena.

    Por fim, nunca deixe de valorizar o que está dando certo. Pode parecer óbvio, mas não é todo mundo que faz isso. Tenha plena consciência das áreas que vão bem e procure melhorá-las cada vez mais, de modo a estar entre os melhores nessas áreas. Certa vez eu li que menos de 5% das pessoas que emagrecem conseguem se manter no peso por toda vida. Me desafiando a fazer parte dessa elite, eu encontrei forças para persistir na minha determinação. E assim sigo até hoje.

    Publicidade
    Publicidade

    Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

    Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

    Black Friday

    A melhor notícia da Black Friday

    BLACK
    FRIDAY

    MELHOR
    OFERTA

    Digital Completo
    Digital Completo

    Acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

    a partir de 5,99/mês*

    ou
    BLACK
    FRIDAY
    Impressa + Digital
    Impressa + Digital

    Receba 4 Revistas no mês e tenha toda semana uma nova edição na sua casa (menos de R$10 por revista)

    a partir de 39,96/mês

    ou

    *Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
    *Pagamento único anual de R$71,88, equivalente a 5,99/mês.

    PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
    Fechar

    Não vá embora sem ler essa matéria!
    Assista um anúncio e leia grátis
    CLIQUE AQUI.