Tomar suplemento de cálcio para driblar os efeitos causados pelas alterações hormonais após a menopausa pode trazer mais riscos que vantagens. De acordo com a pesquisa publicada no periódico de medicina British Medical Journal, mulheres na pós-menopausa que consomem suplementos de cálcio têm 25% mais chances de sofrerem um ataque cardíaco e 15% mais riscos de um derrame. Para os autores do estudo, os riscos de um infarto superam a eficiência em prevenir um dos maiores problemas da osteoporose, a fratura óssea.
Indicado tanto para a prevenção quanto para o tratamento da osteoporose, doença que enfraquece os ossos do corpo, o cálcio pode ter um efeito colateral sério. Segundo os pesquisadores da Universidade de Auckland, na Nova Zelândia, os níveis elevados dessa substância no sangue podem danificar as artérias – a alta concentração nas coronárias, por exemplo, já é um sintoma de problema cardíaco há muito conhecido pela medicina.
Ao analisar os dados de 36.000 mulheres reunidas em um estudo que durou sete anos, os pesquisadores chegaram à conclusão de que os benefícios do suplemento podem não ser tão relevantes, quando comparados aos prejuízos que ele acarreta. Segundo eles, a cada 1.000 mulheres que tomam cálcio durante cinco anos, ocorrem seis ataques cardíacos a mais do que a média entre aquelas que não tomam o suplemento.
Clique nas perguntas abaixo para saber mais sobre a osteoporose:
- Causas e sintomas
- Prevenção e tratamento
Dr. Marcelo de Medeiros Pinheiro chefe do ambulatório de osteoporose da Unifesp e reumatologista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz Vídeo Vídeo Vídeo Vídeo Vídeo Vídeo Vídeo Vídeo Vídeo Vídeo
O que acontece em nosso corpo quando temos osteoporose?
Quais são as causas da doença?
Quais são os sintomas e como identificá-los?
Como diferenciar os sintomas de osteoporose daqueles do reumatismo?
Osteoporose só atinge pessoas idosas ou pode afetar jovens também? Por quê?
Por que ela atinge mais mulheres do que homens?
A tendência a ter osteoporose pode mudar conforme a cor da pele?
Remédios também podem ser uma das causas da osteoporose?
Quais doenças estão associadas à osteoporose?
- O que acontece em nosso corpo quando temos osteoporose?
- Quais são as causas da doença?
- Quais são os sintomas e como identificá-los?
- Como diferenciar os sintomas de osteoporose daqueles do reumatismo?
- Osteoporose só atinge pessoas idosas ou pode afetar jovens também? Por quê?
- Por que ela atinge mais mulheres do que homens?
- A tendência a ter osteoporose pode mudar conforme a cor da pele?
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- Quais doenças estão associadas à osteoporose?
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Qual o melhor tratamento?
Os tratamentos têm efeitos colaterais?
Qual a importância do cálcio na prevenção da osteoporose?
Quem tem cálculo renal pode consumir cálcio?
Existe alguma outra prevenção além da ingestão de cálcio na dieta?
É recomendável se tomar complementos alimentares ou cápsulas à base de cálcio?
Que tipo de exercício físico é melhor: de baixa ou alta intensidade?
Existe cura?
- Qual o melhor tratamento?
- Os tratamentos têm efeitos colaterais?
- Qual a importância do cálcio na prevenção da osteoporose?
- Quem tem cálculo renal pode consumir cálcio?
- Existe alguma outra prevenção além da ingestão de cálcio na dieta?
- É recomendável se tomar complementos alimentares ou cápsulas à base de cálcio?
- Que tipo de exercício físico é melhor: de baixa ou alta intensidade?
- Existe cura?
*O conteúdo destes vídeos é um serviço de informação e não pode substituir uma consulta médica. Em caso de problemas de saúde, procure um médico.
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