Cinco cuidados essenciais para não passar mal na praia

O verão começa oficialmente no fim da semana. Você não vê a hora de ficar o dia todo na praia? Antes de ir, vale à pena saber algumas informações importantes para que o passeio não seja interrompido por um problema de saúde. Alguns alimentos podem ser mais perigosos que outros e até mesmo o consumo de gelo — aparentemente inofensivo — pode colocar sua saúde em risco. Como se proteger?

No programa Veja Saúde, em sua versão em pílulas, a jornalista Natalia Cuminale aponta cinco cuidados essenciais para garantir seu bem-estar durante as férias. Foram consultados o dermatologista Murilo Drummond e a nutricionista Luna Azevedo, da Clínica Nutrindo Ideais.

Semanalmente, o programa VEJA Saúde recebe médicos e especialistas das mais variadas áreas para falar sobre qualidade de vida e cuidados com o corpo e a mente. O programa também tem a versão curta, em pílulas, sobre vários temas.